Почему все говорят о пользе Полифенола?  Потому что польза этого продукта для здоровья не сопоставима со многими другими средствами. Почему многие врачи заинтересовались нашим продуктом? Да потому что сами получили уникальные результаты и видят их у своих пациентов.

Громко и часто заговорили о них с 1991 г. Всемирная организации здоровья опубликовала результаты исследования, которое проводилось в 17 развитых странах в течение многих лет. У жителей Франции оказался самым низким уровень сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, самыми низкими оказались показатели связанные с лишним весом, и это при высококаларийном рационе питания французов и обилия в нем жиров!

Причиной «французского парадокса» названы полифенолы, которые в большом количестве содержаться в красном сухом вине.

Полезные свойства полифенола обусловлены не только их антиоксидантными свойствами, а их способностью контролировать уровень сахара в крови после принятия пищи.

Богатейший состав позволяет исцелиться от сложных диагнозов без радикального лечения и тяжелых последствий для организма.

Когда полифенолы попадают в наш организм, они нормализуют обменные процессы на клеточном уровне, и это показывают многочисленные научные исследования последних лет. Их положительное воздействие трудно переоценить. Полифенолы могут поглощать и нейтрализовать свободные радикалы, свойства полифенола во много раз превосходят потенциал витамина С и Е.

По-научному полифенолы еще называют «жизнеобразующими предметами первой необходимости». Они способствуют активному отражению организмом многих заболеваний (см. British Journal of Nutrition, Jun., 2008).

Полифенолы это антиоксиданты из растительной пищи, которые помогают укрепить здоровье во время сложных реакций организма, именно поэтому он не является простым антиоксидантом, имеет специфическое действие на организм, способствуют уменьшению риска возникновения сердечно-сосудистых и ряда других заболеваний (см. Life Extension Magazine, Feb., 2008). 

Ежедневное потребление 300 - 500 мл красного столового виноградного вина, в котором полифенолы находятся в биодоступном, растворённым виде, позволяет получить дозу полифенола, гарантирующую сохранение антиоксидантного баланса в организме здорового человека. Такой способ употребления полифенолов не всем подходит. Алкоголь противопоказан беременным, детям, больным и выздоравливающим людям. Тем, кто испытывает высокие психоэмоциональные и физические нагрузки, спортсменам, бизнесменам и многим другим категориям людей. 

Японцы подошли к этому вопросу по-научному с опорой на традиции, и потому нашли растение, в листьях которого в 14 раз больше полифенолов, чем в красном вине. И научились сохранять все свойства живых полифенолов из стволовых листьев сладкого картофеля. 

Употребление полифенолов это: эликсир молодости и красоты, снижение лишних килограммов, снятие болей в суставах, снижение симптомов аллергии, профилактика онкологии, помощь при неврологических нарушениях, профилактика инфаркта миокарда.

За особую эффективность и наличие в составе веществ, близких по строению к фитоэстрогенам, врачи и косметологи назвали его гормон молодости.

Полифенолы нужно употреблять в течение дня постоянно. Они в разном количестве содержится во многих необработанных фруктах, овощах, бобовых.

Но надо понимать, если эти продукты, выращенные не в экологически чистых местах, с добавлением пестицидов, если для хранения были использованы консерванты, если подслащенные или разбавленные, если фильтрованные если …если… если… столько много если, которые наталкивают на мысль, что в обычных продуктах вы полифенолов найдёте не так много.

Полифенолы очень хрупкие соединения, и, если их не подвергать процессу стабилизации, моментально окисляются на воздухе и теряют свои качества. Поэтому главная особенность полифенола Borakami в том, что продукт создан по специальной японской технологии, сохраняет все свойства свежего полифенола!

Порошок тонкого помола может быть использован разными способами, достаточно залить его водой, добавить в сок или в другую еду для того, чтобы полифенолы высшего качества в огромном количестве попали в наш организм.

Сделайте выбор в пользу живого продукта, созданного с любовью специально для участников Borakami Club, который дает возможность поддержать и сохранить здоровье легко и просто, помогает не стареть преждевременно.

Приобщайтесь к высоким стандартам активного образа жизни вместе с Borakami Club

Перейти к статье

 

Внутренние органы человека обеспечивают его нормальную жизнедеятельность. У каждого из них своя функция и свои особенности: обеспечение кровотока, пищеварение, дыхание, движение и пр. Так как система нашего организма держится на сбалансированной работе всех систем, то возникновение нарушений в одной из них может стать причиной разлада всей цепи. Именно поэтому поддержание здоровья организма в целом так важно для каждого из нас.

Всем известно, что есть парные и непарные органы. И если из строя выходит один из парных органов, то второй может заменить его, тем самым устранив возможность летального исхода. Всё гораздо сложнее, если проблемы возникают в непарном органе. Именно их медики древности ставили в один ряд с сердцем. Так, одним из важнейших органов нашего организма является печень, о свойствах и функциях которой мы знаем крайне мало.

Функции печени

1. Теплообразование. 

Печень – это наш самый горячий орган, её температура равна 40° С. В совокупности с желчным пузырём печень отвечает за выработку тепла и поддержание нормальной температуры тела.

2. Пищеварение. 

Печень перерабатывает продукты питания, которые были обработаны тонким кишечником и превращает их в питание организма.

3. Поддержание уровня сахара. 

Перерабатывает глюкозу в гликоген и гликоген в глюкозу.

4. Участие в липидном обмене.

5. Детоксикация организма. Избавляет организм от токсинов, разрушает барбитураты и алкоголь.

6. Выведение вредных веществ.

7. Образование мочевины.

8. Выработка желчи.

9. Аккумулирует питательные вещества, витамины и микроэлементы, в том числе железо.

10. Поддерживает постоянный состав крови.

Как вы видите, печень выполняет множество функций, соответственно нагрузка, которая ложится на этот орган, очень высока. Конечно, печень обладает высокой степенью регенерации (восстановления), но при серьёзных повреждениях её клетки постепенно утрачивают эту способность – образуются рубцы или разложения, забиваются желчегонные каналы, образуются камни в желчном пузыре. Чтобы предотвратить эти негативные процессы, нужно внимательно следить за своим самочувствием.

Боли в печени

По мнению учёных, печень болеть не может по причине отсутствия в ней нервных окончаний. Однако при возникновении патологических процессов она увеличивается и происходит давление на каркас (строму) печени. Это давление и даёт болевые ощущения в правом подреберье.

Внимание!

Не пытайтесь поставить себе диагноз самостоятельно. Оставьте это право докторам. Понять, насколько здорова ваша печень, можно проведя комплексную проверку: анализы, пальпация, наблюдение.

Если у вас в области печени возникают болевые ощущения, значит, ситуация с вашим здоровьем требует повышенного внимания.

Наиболее распространённые заболевания печени:

1. Гепатит.
2. Цирроз печени.
3. Заболевания желчного пузыря.
4. Гепатоз.
5. Гепатомеглия.
6. Киста и многие другие.

Причинами развития патологических процессов в печени и желчном пузыре могут быть различные факторы, в том числе очень неожиданные, которым неискушённый человек может не придавать никакого значения:

• Плохая экология.
• Нарушения гигиены.
• Стрессы.
• Вирусы.
• Нарушения жирового обмена.
• Злоупотребление алкоголем и никотином.
• Токсическое поражение лекарствами.

Почему важно чистить печень?

Как мы видим, печень хоть и играет одну из ведущих ролей в нашем организме и даже может самовосстанавливаться, но всё-таки подвержена различным негативным воздействиям, которые способны не просто нарушить баланс всех систем жизнедеятельности человека, но и привести к смерти.

По этой причине рекомендуется регулярно проводить чистку печени и желчных путей. Зачем это надо:

• Снизить нагрузку и дать возможность органу восстановиться.
• Избавиться от неприятных симптомов (боль, отрыжка, вздутие, высокое давление, проблемы со стулом).
• Восстановить теплообмен в организме.
• Восстановить клеточный метаболизм.

Обратите внимание!

Не проводите чистку печени и желчных путей без рекомендаций врача. Даже если вы отдаёте предпочтение народным средствам, совершенно отвергаете медикаментозное восстановление организма, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Самолечение с большой вероятностью приведёт к негативным последствиям.

Сегодня аптеки предлагают множество лекарственных препаратов, которые способствуют поддержанию функций печени и её очистку, однако в их состав входят одних и тех же препараты.

Дальше всех в сохранении здоровья печени пошли японские фармакологи. Внимательно изучив методы народной восточной медицины, они создали препараты из натурального сырья в виде биологически активных добавок. Эти препараты восстанавливают регенерацию клеток, активизируют их метаболизм и помогают мягкому выводу веществ, способных повредить структуру органа.

UKON IKIRU

Для восстановлении печени и очистки желчепроводящих каналов разработан современный растительный препарат UKON IKIRU. Это незаменимое средство для жителей больших городов, подверженных различным техногенным воздействиям и стрессам.

Функции UKON IKIRU:

• защищает печень при заболеваниях, алкогольном циррозе, отравлениях;
• прекрасное желчегонное средство;
• нормализует работу системы пищеварения, снижает уровень холестерина и сахара;
• снижает кислотность желудочного сока, регулирует обмен веществ, входит в состав современных препаратов для коррекции фигуры;
• снижает чувство голода;
• применяется для заживления ран, язв, порезов;
• предотвращает атеросклероз и болезнь Альцгеймера;
• восстанавливает организм после лучевой и химиотерапии, профилактическое средство от онкологических болезней;
• противовоспалительное средство, восстанавливает иммунитет;
• улучшает состав крови, очищает кровь, стимулирует образование эритроцитов;
• восстанавливает менструальный цикл.

CORDICEPS IKIRU

Древнейшее универсальное средство от любых болезней – это CORDICEPS IKIRU. Только природный экологически чистый материал способен обеспечить стопроцентный положительный результат и дать этот результат может кардицепс.

Функции CORDICEPS IKIRU:

• укрепляет иммунитет;
• нормализует и активизирует работу мозга;
• снимает усталость и её последствия, прекрасно тонизирует организм;
• рекомендован при заболеваниях органов дыхания, печени, почек;
• восстанавливает либидо и репродуктивную функцию;
• активизирует кроветворные функции;
• предупреждает развитие атеросклероза;
• омолаживает организм.

SUGAR CONTROL IKIRU

Рекомендован для поддержания нормального уровня сахара в крови.

Состав:

• 100% порошок кикуимо из префектуры Миядзаки, Япония.

Выращен без использования пестицидов. Стерилизованная порошковая смесь тонкого помола.

Функции SUGAR CONTROL IKIRU:

• выводит из организма радионуклиды и тяжёлые металлы;
• стимулирует роста костной ткани. Используется как средство профилактики различных заболеваний опорно-двигательного аппарата;
• укрепляет иммунитет, восстанавливает лимфоидную ткань, из которой состоит четверть всех клеток слизистой оболочки кишечника, весьма положительно реагирует на введение инулина в организм;
• улучшает состояния бронхиального дерева;
• улучшает состояния мочеточников;
• восстанавливает слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта;
• Защищает клетки печени от инфекций и вирусов, улучшает их регенерацию. Sugar Control Ikiru повышает качество медикаментозной терапии при лечении гепатитов В и С.

В заключение хочется напомнить, что режим и правильный рацион питания – это самый лучший способ поддержания здоровья печени. Берегите себя, и тогда вам не понадобятся волшебные таблетки.

Перейти к статье

 

Женщины в сравнении с мужчинами всегда уделяют больше времени своей внешности. Они следят за модными трендами, используют декоративную косметику, кремы по уходу за кожей. Но более всего их интересует фигура, как выглядит грудь, талия, и не появились ли новые килограммы.

Проблема лишнего веса сегодня захлестнула практически весь мир. Люди стараются не просто быть стройными, но и здоровыми. Наверно по этой причине так стремительно развивается индустрия красоты, которая предлагает миллионы средств и приспособлений, предназначенных для коррекции, профилактики и сокрытия косметических недостатков тела. 

Обратите внимание!

Одним из самых древних средств поддержания фигуры в идеальном состоянии была и остаётся диета. Грамотные специалисты рассказывают людям, что нужно есть, а что не нужно, сколько раз в день это делать и сколько это будет стоить в итоге. 

Но возникает вопрос, если диета – такое чудодейственное средство, почему оно, как правило, совершенно бесполезно и даже вредно?

Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.

Итак, тестом стройности многие выбирают весы, которые сообщают о лишних килограммах. Вторым тестом является зеркало, которое визуально подтверждает изменения, происходящие в вашем теле.

На что сделать упор?

Современная наука достаточно хорошо изучила строение человеческого тела, процессы, происходящие в нём. И как показали исследования, очень часто, при одинаковых физиологических особенностях полные люди имеют тот же вес, что и люди со спортивной фигурой, и в этом нет никакой тайны или магии.

Начнём по порядку.

У людей, страдающих переизбытком массы тела, в организме скапливается лишний жир и вода, количество мышечной ткани минимально. И жир, и вода занимают большой объём при их минимальной массе, отсюда и полнота. У людей, которые постоянно занимаются спортом, соотношение этих компонентов прямо пропорционально: максимум мышечной ткани и минимум жира и воды. Казалось бы, такая перемена не может отразиться на объёмах тела, но дело в том, что при одинаковой массе жировой и мышечной ткани, последняя занимает гораздо меньший объём. Вот и вся разгадка.

Краткая формулировка нашего открытия звучит так: при одинаковом весе объём тела с избытком жировой ткани гораздо больше, чем объём тела, в котором преобладает мышечная ткань.

Если вы тут же решили броситься в спортзал, не спешите. Идеальный результат требует идеального подхода. 

Физические нагрузки

Физические нагрузки должны быть правильно рассчитаны тренером с учётом вашей изначальной подготовки, возраста, веса и прочих особенностей. После тренажёрного зала вы потеряете массу калорий, и организм потребует их возместить. Хороший аппетит после тяжёлых нагрузок – это нормально, но вот утолять его нужно правильно. Тем, кто хочет вернуть красоту своей фигуре следует помнить, занятия в зале требуют особенного подхода к еде, иначе всё будет бесполезно. 

После начала регулярных тренировок возможно некоторое повышение массы тела, однако оно продлится пока в организме не изменится баланс жировой и мышечной ткани. 

Чтобы добиться успеха, забудьте о весах. Ориентируйтесь на зеркало.

Грамотный тренер поможет правильно сочетать силовые и кардиотренировки, определиться с рационом питания и поддержанием баланса жидкости.

Правильное питание

Как мы говорили выше, любая физическая нагрузка требует восполнения калорий. А значит, места диетам здесь нет. Но как же тогда питаться?

Каждая система нашего организма нуждается в постоянной энергетической подпитке, которую мы получаем из продуктов питания на завтрак, обед и ужин. 

Первое правило правильного питания – режим

Получая пищу в специально установленное время суток, мы настраиваем работу пищеварительного тракта на определённое время, а значит, вырабатываем условный рефлекс. В дальнейшем этот рефлекс автоматически запускает работу пищеварительного тракта ещё до приёма пищи (выделяется больше слюны, желудочного сока). Попадая в подготовленную среду, пища легче, быстрее переваривается и усваивается организмом.

Второе правило

Определитесь с рационом на завтрак, обед и ужин. Если вам сложно это сделать самому, воспользуйтесь помощью специалиста. Если и это затруднительно, сделайте упор на морепродукты и рыбу. Не стоит зацикливаться на вегетарианской, так как мышечная ткань требует много животного белка и аминокислот, которые есть только в мясе или рыбе.

Третье правило

Не забывайте устраивать разгрузочные дни даже при регулярных активных тренировках. Это позволит вашему организму мобилизовать скрытые резервы, облегчить работу желудочно-кишечного тракта, повысить усвоение полезных веществ.

Поддержание баланса жидкости

На 80% человеческий организм состоит из воды. Эту простую истину мы знаем ещё со школы. Однако мало, кто знает, что нарушение баланса жидкости может не только стать причиной отёков, но и причиной увеличенного объёма тела.

Обратите внимание! 

Многие считают, что обильное потоотделение способствует похудению и во время тренировок отказываются от питья. Это неправильно, потому что недостаток влаги отрицательно сказывается на работоспособности систем жизнедеятельности, и к тому же вместе с потом наше тело теряет массу полезных микроэлементов. Поэтому при занятиях спортом пейте столько воды, сколько требует организм.

Откажитесь от газировок и магазинных соков, используйте чистую фильтрованную воду.

Сделав акцент на этих нехитрых правилах, вы сможете значительно уменьшить объём вашего тела, откорректировать фигуру и внешний вид. При этом заметите, что масса тела и его объём – это две большие разницы. 

Как видите, весы – не самый надёжный инструмент контроля вашей красоты, а вот зеркало – это то, что нужно.

Следить за своим телом нужно регулярно. Тогда в преддверии лета вам не придётся истязать своё тело, пытаясь восстановить утраченные формы. Обязательно уделяйте серьезное внимание режиму дня и питания, это значительно облегчит жизнь организма, укрепит его защиту от инфекционной и повседневных стрессов. Максимально откажитесь от вредной пищи (сладкое, мучное, жареное), сделайте акцент на рыбе и морепродуктах. И конечно, не забывайте пить чистую воду.

Перейти к статье

 

Наверно, каждый сталкивался с такой ситуацией, когда одна подруга предлагает пообедать, а другая отмахивается руками и говорит: «Нет, нет, нет! Я на диете!» Мы ломаем стереотипы и говорим: «Кушайте на здоровье!» Как говорят легенды, боги создали человека и научили его охотится, выращивать пищу, а значит, завещали ему полноценно питаться. Соответственно, отказ от пищи – это нарушение традиций.

Человек – уникальное творение природы. В нём всё совершенно, идеально сбалансировано. Человек может преодолевать высокие физические нагрузки, переносить перепады температур, давления, может самоисцеляться и лечить других. Но! С каждым годом он всё больше недоволен собой и, в частности, своим телом.

Почему человека так беспокоит внешний вид?

Человеческое тело сигнализирует окружающим о состоянии здоровья и способности производить здоровое потомство. Этой темой ни одно десятилетие занимаются учёные, и она не является тайной. Остаётся загадкой одно: почему те, у кого заметны косметические деформации тела не прилагают усилий для их исправления? Если решаются на изменения, то действия должны, по их мнению, быть минимальны и не отнимать большого количества сил.

Ответов на данный вопрос много: лень, нехватка времени, неправильное питание. По этой причине большинство бездумно предпочитают диеты вместо активного образа жизни, здорового питания.

О диетах сказано много: как хорошего, так и плохого. Сегодня интернет пестрит различными рецептами, рекомендациями. Для того, чтобы вы не попали впросак, выбирая очередную диету мы предлагаем ознакомиться с основными фактами о человеческом организме, которые навсегда заставят отказаться от диет.

1. Диета не исправляет сформировавшиеся деформации тела

Сколько бы вы не отказывались от еды, не импровизировали с продуктами и напитками, это никак не поможет исправить недостатки фигуры. Не стоит отрицать, что некоторые диеты помогут избавиться от лишних килограммов и, глядя на показания электронных весов, вы испытаете радость. Но так ли вы обрадуетесь, посмотрев в зеркало?

После потери веса теряется объём, а значит, обвисает кожа, появляются дополнительные складки и морщины. Возникает вопрос, почему? А дело в том, что, сбросив лишние килограммы благодаря диете, вы избавились не от жира, а убрали мышечную ткань, так как лишили её питания, а точнее гликогена. Заметьте, вместе с гликогеном ушла вода, нарушился баланс в организме.

Правильное похудение должно отражаться не на показаниях весов, а на отражении в зеркале.

2. Голодный стресс

Как мы знаем, стресс – реакция организма на различные экстремальные факторы. Недостаток пищи в целом, ограниченное употребление тех или иных продуктов организм тоже воспринимает как стресс.На борьбу с ним тратит все резервы, в частности энергию. Восстановление энергетических запасов требует усиленного питания. В совокупности и сам стресс, и активное поглощение пищи опять ведёт вас к накоплению излишков жира.

3. Недостаток энергии убивает организм

Любая диета исключает не только употребление того или иного продукта, но и значительно ограничивает питание, а как известно, недостаток питания приводит к нехватке жизненной энергии. Это отражается не только на вашей физической активности. Значительно снижается мозговая активность, человек не может сконцентрироваться на решении проблем. Он чувствует постоянную апатию, сонливость и эмоциональное истощение. Многие теряют половое влечение, нарушается менструальный цикл.

Особое внимание стоит обратить на то, что при недостатке энергии организм начинает, в полном смысле, избавляться от тканей, требующих значительных затрат энергии, то есть от мышц. Таким образом, в первую очередь исчезает мышечная ткань, а уж затем жировая. На наш взгляд, это неравноценный обмен, когда меняют здоровье на килограммы.

4. Голод может стать причиной психоэмоциональных сбоев

Регулированием всех процессов человеческого организма занимается центральная нервная система (ЦНС). Она требует постоянного питания: как энергетического, так и химического. С самого начала жизни ЦНС подстраивается под нас, наши привычки, образ жизни. Как только мы пытаемся, резко внести, какие-то коррективы в привычное русло, возникает стресс. Если стресс длится короткий промежуток времени, он переносится практически без потерь, но, если стресс продолжительный, возникают проблемы.

Организм, постоянно испытывающий голод, не может существовать нормально. Голова занята мыслями о еде и тем, как бы удержаться и не съесть лишнего. Возникает внутренне противоречие, которое может стать причиной нервного или эмоционального срыва и более серьёзных проблем с психикой. К тому же человек, заставляющий себя голодать, очень часто вымещает скопившуюся агрессию на окружающих. А это может стать причиной скандалов в семье, в рабочем коллективе.

5. Дефицит полезных веществ и гормональные сбои

Нормальное питание обеспечивает системы организма практически всеми необходимыми веществами для поддержания жизни и здоровья. Даже если рацион человека не выверен до мелочей, организм подстраивается, функционирует без серьёзных сбоев. Диета нарушает устоявшийся годами баланс, создаёт критическое положение: возникает недостаток биологически активных компонентов клеточного питания, который может привести к гормональному сбою. И чем больше вам лет, тем выше шансы. Гормональный сбой может стать причиной не только временного недомогания, но и более серьёзных проблем со здоровьем.

Мы разобрали далеко не все негативные аспекты диет, но при этом можно заметить, что одна проблема тянет за собой другую, третью и может стать настоящей катастрофой.

Запомните!

Отказываться от еды нельзя! Человек должен правильно питаться, чтобы нормально существовать.

Однако это не значит, есть всё подряд. Рацион питания должен быть сбалансирован по жирам, белкам и углеводам. Не отказывайтесь от мясной пищи, ведь она содержит массу элементов, которых нельзя найти в растительной. Однако если по этическим соображениям вы не готовы есть мясо животных, сконцентрируйтесь на рыбе, морепродуктах.

Сегодня мир глобализирован, и самую редкую рыбу можно заказать с доставкой в самую глухую точку планеты, а значит, рассчитать программу правильного питания может каждый.

Помимо питания не забывайте о регулярных физических нагрузках. Совместно со сбалансированным питанием спорт не только исправит недостатки вашей фигуры, но и предотвратит образование новых. И самое главное – сделает вас здоровым человеком, полным сил, энергии и красоты.

А если вы все же тревожитесь о весе обучайтесь на программах Borakami правильному пищевому поведению и помогайте себе правильными продуктами.

         

 

Перейти к статье