Головной мозг человека – это основной орган центральной нервной системы (ЦНС). Он имеет несколько отделов и располагается в черепной коробке. Помимо костей черепа, мозг имеет ещё три уровня защиты:
- мягкая оболочка;
- паутинная оболочка;
- твёрдая оболочка.
Для обеспечения амортизирующего эффекта между оболочками циркулирует спинномозговая жидкость. Весь этот сложный комплекс направлен на создание многоуровневой защиты мозга от всевозможных механических повреждений.
Головной мозг человека состоит из множества отделов, каждый из которых отвечает за ту или иную функцию организма: память, вкус, движение, мышление и пр. Совместно со спинным мозгом головной контролирует все процессы жизнедеятельности, координирует положение человеческого организма в пространстве и способствует взаимодействию человека с окружающим миром.
Для поддержания работоспособности, человеческий мозг требует особых условий: питания, развития, отдыха. В нашем мозгу циркулирует более 20% крови. Учёные выделяют мозговой круг кровообращения. При возникновении критических ситуаций он перегоняет кровь из других сосудов к мозгу и сохраняет его работоспособность.
Нормальное кровообращение обеспечивает возможность мозга выполнять его основные функции обработки данных, которые мы получаем из окружающего мира.
Обратите особое внимание!
Работа мозга не прекращается даже в период сна или комы. Соответственно кровообращение, питание и защита должны постоянно находиться на должном уровне.
Как устроен головной мозг человека?
- Конечный мозг состоит из двух Больших полушарий (левого и правого). Это самая крупная часть головного мозга, которая состоит из нескольких отделов (долей): лобного, височного, теменного и затылочного. При этом каждая доля головного мозга отвечает за различные функции:
- Лобные доли – за двигательные функции, мелкую моторику (письмо), за речевые функции, анализ данных и принятие решений.
- Височные доли – за восприятие и анализ звуков, в том числе и речи, вкусовой и обонятельной информации, за восприятие любой информации и её запоминание.
- Теменные доли – за координацию в пространстве и анализ внешней среды.
- Затылочные доли – за данные, которые организм получает путём зрительного восприятия.
- Промежуточный мозг (таламус и гипоталамус). Состоит из нескольких отделов и является одним из основных центров ЦНС. Отвечает за работу внутренних органов, обработку сигналов рецепторов, синтезирует различные гормоны. В гипоталамусе находится центр удовольствия.
- Средний мозг контролирует зрительные и двигательные функции, биоритмы, болевые ощущения. Это правильная работа слуха, терморегуляции, защитных рефлексов и концентрации внимания.
- Мост – это все безусловные рефлексы.
- Мозжечок отвечает за координацию движений, равновесие, мышечный тонус, за плавность и точность движений.
- Продолговатый мозг регулирует работу сердечно-сосудистой системы, пищеварительной системы, дыхательной системы, мышечный тонус и рефлексы.
Как вы понимаете, головной мозг человека – это огромная и очень сложная система, и любой сбой в ней может привести к катастрофическим результатам. Давайте рассмотрим, чем грозит нарушение мозгового кровообращения:
- ухудшается самочувствие, начинаются головные боли;
- нарушаются двигательные функции, координация движений, мелкая моторика;
- нарушаются память, внимание, мышление и многое другое.
Сегодня мир стал слишком скоростным, людям не хватает времени на своё здоровье. Стрессы, постоянные перегрузки, отсутствие режима и неправильное питание отрицательно сказываются на мозговой активности и памяти. Постоянное использование всевозможных гаджетов только усугубляют эту проблему.
В итоге – замкнутый круг. Мозг современного человека не получает должной нагрузки и его основные функции частично атрофируются, теряется внимание и память, а усугубляют эти процессы неправильный режим, несбалансированное питание, плохая экология, стрессы и гиподинамия.
В середине ХХ века эта проблема очень остро встала в Японии. Правительство обеспокоилось самочувствием людей, и было принято решение изучить эту проблему и найти выход из сложившейся ситуации.
Результатом стала программа по оздоровлению нации, в которой особое место уделялось приёму биологически активных добавок, способных защитить человеческий мозг от внешних и внутренних агрессивных факторов, сохранить память и здоровую мозговую активность.
Препарат ГАБА (GABA) – это особые аминокислоты, выделенные из пророщенного риса, которые являются прекрасной природной альтернативой транквилизаторам. Габа снимает головные боли, стрессовые состояния. Прекрасное средство от бессонницы.
На сегодняшний день японские врачи назначают этот препарат в следующих случаях:
- при заболеваниях сосудов головного мозга;
- при нарушениях памяти, речи;
- при состоянии тревожности и депрессиях;
- при затруднениях умственной деятельности;
- при мигренях и головокружении;
- для реабилитации после инсультов;
- при хронической церебрально-сосудистой энцефалопатии;
- при алкогольной энцефалопатии и полиневрите;
- при задержке физического и умственного развития детей;
- при предменструальном синдроме;
- при судорогах и прочих нарушениях.
Обратите внимание!
GABA потрясающе стимулирует метаболизм жировой ткани, что приводит к серьёзному снижению веса. Причина в том, что препарат ГАБА стимулирует выработку организмом гормона СТГ, количество которого уменьшается с возрастом.
Для спортсменов GABA полезен своим анаболическим эффектом – стимулирует рост мышечной массы и сжигает лишний жир.
Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом!
Другой препарат – это ГАММАЛОН (GAMMA-AMINOBUTYRIC ACID).
ГАММАЛОН разработан японскими учёными как средство восстановления мозговой активности для людей, перенёсших инсульт. Параллельно было выявлено положительное воздействие препарата на людей, чей мозг требовал дополнительного питания и стимулирования.
В состав входят:
- витамин В;
- кальций (гамма-аминомасляная кислота);
- витамин В 12.
- Для чего принимают ГАММАЛОН:
- для активизации метаболизма клеток головного мозга и центральной нервной системы в целом;
- для профилактики стрессов, переутомления и восстановления нормального психоэмоционального состояния;
- для реабилитации после инсульта;
- при различных патологиях ЦНС;
- для восстановления здоровья детей после родовых травм;
- при ДЦП.
Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом!
Заботясь о нормальном кровообращении головного мозга, вы предотвращаете такие страшные заболевания, как деменция, склероз, инсульт и многих других, способных превратить вашу жизнь и жизнь ваших близких в кошмар.
Не жалейте времени на поддержание физической формы, помните, что питание должно быть здоровым и сбалансированным.
Не давайте мозгу лениться!